par admin3318 | Déc 10, 2023 | concept-clé en psychologie
C’est quoi l’Anxiété ? L’Anxiété : Comprendre et Gérer ce Trouble Emotionnel Définition de l’Anxiété L’anxiété est un état émotionnel caractérisé par des sentiments d’inquiétude, d’angoisse et de peur. Ces émotions sont...
par admin3318 | Nov 30, 2023 | concept-clé en psychologie
C’est quoi l’estime de soi ? L’estime de soi est un concept central en psychologie, se référant à la perception et à l’évaluation qu’une personne a d’elle-même. C’est un sentiment de valeur personnelle et de respect de soi qui...
par admin3318 | Nov 30, 2023 | concept-clé en psychologie
C’est quoi le Burnout ? Le « burnout », ou épuisement professionnel, est un état de stress chronique lié au travail. Il se caractérise par trois composantes principales : Épuisement émotionnel : C’est le sentiment d’être complètement vidé et épuisé...