C’est quoi l’Anxiété ?

C’est quoi l’Anxiété ?

C’est quoi l’Anxiété ? L’Anxiété : Comprendre et Gérer ce Trouble Emotionnel Définition de l’Anxiété L’anxiété est un état émotionnel caractérisé par des sentiments d’inquiétude, d’angoisse et de peur. Ces émotions sont...
C’est quoi le Burnout ?

C’est quoi le Burnout ?

C’est quoi le Burnout ? Le « burnout », ou épuisement professionnel, est un état de stress chronique lié au travail. Il se caractérise par trois composantes principales : Épuisement émotionnel : C’est le sentiment d’être complètement vidé et épuisé...